Una alimentación equilibrada, rica en calcio y vitamina D, fundamental para prevenir la osteoporosis

Con motivo del Día Mundial de la Osteoporosis, que se celebra el 20 de octubre, los expertos recuerdan que la osteoporosis es una enfermedad crónica y progresiva que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y un deterioro de la microarquitectura de los huesos, lo que supone un aumento de la fragilidad de los huesos y del riesgo de sufrir fracturas.

El doctor Calatrava, jefe del servicio de traumatología del Hospital General de Tomelloso, declaraba a los micrófonos de Radio Surco, que para prevenir esta patología es necesario hacer ejercicio y una alimentación equilibrada rica en calcio y vitamina D. 

El traumatólogo destacaba que también existe tratamiento farmacológico para dicha enfermedad, siendo los bisfosfonatos los medicamentos que se recetan con mayor frecuencia para el tratamiento de esta patologia.

Las fracturas osteoporóticas son la principal consecuencia de esta patología y es la causa de las estancias hospitalarias más prolongada. Una patología que afecta a más de tres millones de personas en España.

Finalmente resaltar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha catalogado a la osteoporosis como una de las epidemias de este siglo.

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