Ya ha comenzado en Tomelloso el taller “Mente en forma” del programa de envejecimiento Activo.

50 personas participan hasta el 15 de noviembre en el Taller “Mente en forma” del Aula de Salud del programa de Envejecimiento Activo.

A la inauguración del curso ha asistido la concejala de Servicios Sociales Montse Moreno y la alcaldesa de Tomelloso Inmaculada Jiménez, quienes les han dado la bienvenida a los participantes.

Los objetivos de este taller de memoria son mantener las habilidades intelectuales (atención, memoria, funciones ejecutivas, cálculo) conservadas el máximo tiempo posible con la finalidad de preservar su autonomía, crear un entorno rico en estímulos que facilite el razonamiento y la actividad motora, y mejorar las relaciones interpersonales de los participantes.

El temario a seguir incluye, el capítulo dedicado a la estimulación cognitiva, en el que se ofrecerán las pautas para recuperar y mejorar la memoria y las capacidades cognitivas, mantener un buen nivel y aprender técnicas básicas para la mejora de los olvidos cotidianos.

El taller se celebrará en el centro municipal de Servicios Sociales los martes y jueves de 10’30 a 12’00 h. y será impartido por la psicóloga Ana Belén Muñoz que será la encargada de dirigir una actividad fundamentalmente práctica en la que se trabajarán diversas técnicas y habilidades para mejorar la calidad de vida de los participantes.

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