El taller se desarrollará durante 7 sesiones semanales impartido por María Belén Amores Vela, psicóloga de la Asociación Española contra el Cáncer (AECC).
Como su nombre indica, la deshabituación tabáquica debe realizarse de forma progresiva, porque se trata de aprender a dejar de fumar.
Es muy importante estar motivado para dejar de fumar en el momento en que se decide asistir al taller, porque de no ser así, el alumno no podría seguir el desarrollo del mismo.
También son excluidas aquellas personas que atraviesan por momentos complicados como una enfermedad, un duelo u otro motivo emocional, ya que se necesita estar relajados y tranquilos para adoptar la decisión de dejar de fumar.
María Belén Amores incide en este aspecto, teniendo en cuenta también que el taller cuenta con lista de espera. El taller, de carácter gratuito, se desarrollará en el Centro de la Mujer de Tomelloso durante 7 semanas y posteriormente tendrá un seguimiento cada 15 días, en principio, y de forma mensual después.
La Asociación Española Contra el Cáncer desarrolla estos talleres dentro de su plan de prevención, teniendo en cuenta el alto porcentaje de personas fumadoras que desarrollan la enfermedad.
